Suivi de la Perte de Graisse

Entrez vos informations

Poids (kg) Taille (cm) Âge Sexe % de Graisse Niveau d'Activité Nombre de pas quotidiens Adaptation Métabolique (de -1 à 0) Perte de Graisse Désirée (kg)

Résultats

IMC

--

% Graisse

-- %

Taux Métabolique Estimé (BMR)

-- kcal

Dépense Totale (TDEE = BMR + NEAT)

-- kcal

Dépense Totale avec Activité

-- kcal

Vitesse Max Perte (Alpert)

-- kg

Vitesse Max Perte (Macdonald)

-- kg

Seuil Énergie 1

-- kcal

Seuil Énergie 2

-- kcal

Perte Désirée

-- kg

Objectif Calorique (sans exercice)

-- kcal

Adaptation Métabolique

-- %

Évolution du Poids